125º Ondas Nutricionais # Iogurte
Hoje, com a letra I, falamos do iogurte! O que sabes sobre o iogurte? Consomes todos os dias?
É um produto fermentado pela ação de bactérias, Lactobacillus delbrueckii bulgaricus e Streptococcus thermophillus. Tem várias vitaminas e minerais, podendo ter efeitos benéficos na saúde! Vem descobrir mais sobre este alimento tão consumido na nossa população!
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